D- VITAMIN

Évekkel ezelőtt, mikor először olvastam a D- vitamin fontosságáról, próbáltam beszerezni a patikában, mert láttam, hogy drogériákban nem elérhető. Arról tájékoztattak, hogy vény nélkül nem jutok hozzá.
Nem jutok hozzá??

Nem értettem.

Ha olyan fontos vitaminról van szó, ami alapvetően befolyásolja szervezetünk működését, akkor miért nem érhető el…
Aztán kijött a hivatalos ajánlás, hogy valóban szüksége van a szervezetnek a D- vitamin pótlására, akkor tömegével lehetett beszerezni. De az ajánlott mennyiséget még mindig nagyon alacsony mértékben határozták meg, ami így van a mai napig is sajnos..

HATÁSA TÖBBEK KÖZÖTT:

Javítja a kalcium felhasználását és elősegíti a csont felépítését. Közvetlenül hat a csontépítő és -bontó sejtek toborzására, érésére és aktivitására.
Elsődleges hatásukat a vékonybélben, a csontokban, a vesékben és a mellékpajzsmirigyekben fejtik ki.
Az autoimmun betegségek közül az alacsony D-vitamin-szint növeli a reumás ízületi gyulladások, az inzulinfüggő cukorbetegség és a sclerosis multiplex kialakulásának esélyét.
A D-vitamin-hiány negatív kalciumegyensúlyhoz, csontvesztéshez, a csonttörések fokozott kockázatához vezethet.
Hat az izomműködésre és az immunrendszerre is.
A D-vitamin-hiány negatív kalciumegyensúlyhoz, csontvesztéshez, a csonttörések fokozott kockázatához vezethet.
A D-vitamin hiánya hozzájárul a szívelégtelenség kialakulásához, súlyosbodásához, megnöveli a magas vérnyomás és az érelmeszesedés kockázatát.
Általános immunerősítő hatása van.
Szerkesztés A máj- és epeúti betegségek fokozzák a D-vitamin-hiány kockázatát.
Emlőrák és vastagbéldaganatok kialakulása és lefolyása szempontjából a D-vitamin-hiány bizonyítottan rizikótényező.